A hajhullás, a kopaszodás nem csak az idősek problémája lehet, akár már tinédzserek is szembesülhetnek ezzel az önbizalom-romboló helyzettel. Dr. Karászi Viktória, a Dermatica bőrgyógyásza, nemi gyógyász szakorvos az egyes életszakaszokra jellemző okokat és a megoldás lehetőségeit vette számba.
Ebben az életszakaszban különösen frusztráló lehet a hajhullás, amit több tényező kiválthat.
Hormonális változások: a tizenéveseknél jelentős hormonális fluktuáció zajlik, ami kihathat a hajnövekedésre és átmeneti hajhullást is okozhat. A pubertáskorban jellemző hormonális kiegyensúlyozatlanság (ami olyan állapotokban is megjelenik, mint például a PCOS) a haj elvékonyodását és kopaszodást is eredményezhet.
A fentiekből következik, hogy már tinédzserkorban is fontos odafigyelni a kiegyensúlyozott, változatos, főként D- és B-vitaminban, valamint cinkben, szelénben, vasban, fehérjében gazdag étkezésre. Ennek felépítésében tinédzsereknek is érdemes dietetikusi tanácsadásra támaszkodni. Ugyancsak fontos megtalálni a megfelelő stressz levezető technikákat, legyen az például sport vagy meditáció. Ez része lehet az egészséges életmódnak, aminek az alapja a rendszeres mozgás, a teljes értékű étrend, a jó minőségű alvás és káros szokások kerülése. A hajhullás megállításához fontos kiválasztani a megfelelő, lehetőleg minél természetesebb hajápoló készítményeket, ajánlott kerülni a merev, feszes frizurákat és rendszeresen érdemes levágni a hajvégeket.
Ebben az életszakaszban már nem ritka a hajhullás, különösen a férfiak szembesülhetnek az úgynevezett férfias típusú kopaszodással. Ez jellemzően a haj elvékonyodásával kezdődik, majd láthatóan megritkul a haj a fejtetőn, a homloknál pedig egyre feljebb tolódik a hajvonal. Ez a fajta hajvesztés a férfiak közel felét érinti 50 éves korukra, bár a nők is tapasztalhatják a haj elvékonyodását, elsősorban a menopauza okozta hormonális változások miatt. Maga az idősödés is azzal jár, hogy kevésbé lesznek aktívak a hajhagymák, így gyengébb, vékonyabb hajszálakat produkálnak. Szerepe lehet a férfias típusú kopaszodásban bizonyos genetikai tényezőknek is, ugyanis a hajhagymák dihydro-tesztoszteronra (DHT) vonatkozó érzékenysége a fő ok. A DHT-nek az androgén hormonokra érzékeny hajhagymákra gyakorolt hatása nagyjából hússzorosa a tesztoszteronénak. Amikor eljön a genetikailag meghatározott idő, hatására a szőrtüszők anagén fázisa egyre rövidülni kezd, a hajszálak hamarabb elhalnak, a szőrtüszők sorvadni kezdenek, végül megszűnnek működni.
- A férfias típusú hajhullás kezelésében nagy szerepet játszik a hormonkezelés, hiszen, ha kevesebb tesztoszteron és ennek következtében kevesebb DHT van a szervezetben, a hajhullás megállítható (bár bizonyos mellékhatások, így potenciazavarok előfordulhatnak). Érdemes lehet megpróbálkozni olyan helyi kezelésekkel, mint a lézerterápia, hasznosak lehetnek bizonyos szérumok, és végső esetben szóba jöhet a hajbeültetés is, ami tartós megoldás lehet – ismerteti dr. Karászi Viktória, a Dermatica bőrgyógyásza, nemi gyógyász szakorvos. – A választást minden esetben vizsgálat és alapos egyéni mérlegelés kell, hogy megelőzze, már csak azért is, mert ki kell zárni minden olyan esetleges betegséget, amelynek a hajhullás lehet az egyik tünete.
Az idősödéssel járó természetes változások miatt a haj bizonyos mértékig megváltozik, többnyire elvékonyodik, és ezt a folyamatot erősítheti fel a hormonszintek változása, a romló vérkeringés is. Ugyancsak hajvesztést okozhatnak egyes betegségek, mint a pajzsmirigy zavarok, az autoimmun betegségek és a táplálkozási hiányosságok. A krónikus betegségek és azok kezelése is járhat hajhullással.
A természetes változásokat jobb elfogadni, azonban érdemes a haj és a fejbőr ápolásával kapcsolatban tanácsot kérni a szakembertől. Az egészséges életmód ebben az életkorban is nagyon fontos, amennyiben pedig valamilyen betegség vagy kezelés okozza a hajvesztést, erről a kezelőorvossal érdemes konzultálni.
Forrás: Dermatica (www.dermatica.hu)
Az arcon megjelenő szemölcs nagyon zavaró lehet, de ha házilagos módszerekkel kívánunk megszabadulni tőle, esetleg olyan készítményekkel próbálkozunk, amelyekkel nem szabad az arcot kezelni, sokkal nagyobb bajt is okozhatunk. A legjobb tehát, ha felkeressük a bőrgyógyászt, aki professzionális módszereket alkalmaz a szemölcs eltávolításban. A témáról dr. Brezán Edina, a Dermatica bőrgyógyásza, kozmetológus beszélt.
Alig van olyan ember, aki ne találkozna élete során a szemölccsel, ezzel a legtöbbször vírus okozta bőrnövedékkel. Sokszor egyáltalán nem könnyű megszabadulni tőle, a házi kezelések, vény nélküli szerek nem mindig hozzák meg a kívánt eredményt. Dr. Karászi Viktória, a Dermatica bőrgyógyásza, nemi gyógyász szakorvos elmondta, mit lehet ilyenkor tenni.